Naturopathie

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Résumé

Naturo = ensemble de méthodes naturelles qui aide à booster l'organisme et la force vitale pour une santé au top !

- Consultations individuelles pour diverses problématiques ou le souhait de maintenir une bonne vitalité naturellement

- Maladies chroniques (impliquant des douleurs, des troubles digestifs, etc.)

- Projet bébé

- Ateliers à thèmes

En visio, à domicile (Indre et Creuse) ou au cabinet

En quelques mots, les consultations 

La naturopathie consiste en l'utilisation d'un ensemble de moyens naturels qui permettent à l'organisme de guérir de lui-même et/ou retrouver sa vitalité (dans un contexte de terrain affaibli, il s'agira d'abord de redonner de la force à certains aspects psycho-corporels). Il s'agit donc de vous accompagner à retrouver votre énergie, votre force vitale et par là, d'apaiser vos maux.

Les consultations de naturopathie sont :

- soit des moments de bilans, précédés d'un recueil d'informations par questionnaire ->  par internet (ou version papier si besoin uniquement, pour des raisons d'écologie). Ces bilans demandent une disponibilité d'1h30 à 1h45.

- soit de rendez-vous de suivi qui permettent de faire le point sur les cures et propositions mises en place, puis de les compléter et/ou modifier en fonction de différents critères.

Il peut s'agir de rendez-vous pour des approches curatives, thérapeutiques ou préventives. Voir plus de détails au chapitre suivant.

 

Attention : une consultation chez un naturopathe ne remplacera ni n'exclura jamais les approches allopathiques. Pour tout diagnostic et traitement médicamenteux, il est nécessaire de consulter un médecin. Aucun traitement ne peut être arrêté ou modifié sans l'accord de votre médecin. Le naturopathe ne permet pas d'obtenir des conseils médicaux ; il est un éducateur de santé holistique, qui travaille sur les causes des troubles de santé et stimule la force vitale auto-guérisseuse.

 

Les approches en naturopathie

Les applications des différentes techniques utilisées en naturopathie constituent un ensemble complexe qui doit être adapté en fonction des personnes et des moments, avec un bilan complet et la prise en compte d'aspects très subjectifs. Ainsi, les conseils généraux, même concernant des plantes globalement sans danger, peuvent être à prendre avec des pincettes afin de trouver le réel équilibre de chacun au moment t, et d'aller au-delà d'une réponse à une symptomatologie. En effet, la naturopathie va chercher à la source ce qui provoque les symptômes (les causes des troubles de santé) et proposer des cures adaptées et des réajustements en fonction de divers aspects.

Les techniques employées sont alors les suivantes :

            - Trois techniques majeures :
1. L’alimentation (= la bromatologie)
2. L’activité physique (= la kinésilogie)
3. L’équilibre émotionnel (= la psychologie, différente ici de l'accompagnement directement avec un psychologue, un psychothérapeute, un psychiatre)
            - Sept techniques complémentaires :
1. Les plantes (= la phytologie ou phytothérapie)
2. L’eau (= l'hydrologie)
3. Les techniques réflexes (= la réflexologie). Voir rubrique réservée
4. Les techniques manuelles (= la chirologie)
5. L’air (= la pneumologie, différente ici d'une consultation avec un pneumologue)
6. La revitalisation (= la magnétologie)
7. La lumière, la chaleur (= l'actinologie)

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Motifs de consultation

 

Les motifs de consultations sont variés :

- Peau : Acné, eczéma, psoriasis

- Fatigue, troubles du sommeil/mauvais sommeil, troubles de l'attention et de la concentration...

- Faiblesse immunitaire/Recherche de renforcement immunitaire

- Troubles digestifs (ballonnements, diarrhées, constipation, colon irritable, ...)

- Cycles menstruels

- Douleurs (articulaires, musculaires, nerveuses, mal de tête ...)

- Maladies chroniques (endométriose, arthrose, fibromyalgie, SED, SAMA...)

- Renforcement de la vitalité (et de l'activité) de certains organes

- Comprendre son alimentation, son organisme, ses besoins...

- Stress, anxiété, mal-être

- Projet bébé : Pré-conception et grossesse

- Arrêt/sevrage du tabac

- Santé des yeux (entretien, apaisement)

- Santé générale (prévention, amélioration)

- ...

 

Prenez contact afin de programmer un bilan et d'être accompagné.e dans votre chemin vers le mieux-être

Prenez soin de vous